Rối loạn tiêu hóa là một biểu hiện bất thường ở hệ tiêu hóa, có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Bài viết này đề cập đến vấn đề rối loạn tiêu hoá ở người cao tuổi và cách phòng tránh. Người cao tuổi sức đề kháng yếu, chức …
Xem thêm..Yearly Archives: 2023
Những lưu ý khi sử dụng thuốc giảm đau ở người cao tuổi
Khi về già, người cao tuổi thường gặp vấn đề về sức khỏe, đặc biệt là các cơn đau trên cơ thể do các nguyên nhân bệnh lý hay suy thoái cơ thể do tuổi tác. Khi đó, thuốc giảm đau là giải pháp nhanh chóng giúp thuyên giảm các …
Xem thêm..Bác sỹ khuyến cáo không nên làm những điều này để sống thọ hơn
Bắt đầu từ độ tuổi 50 trở đi, các dấu hiệu lão hóa xuất hiện dày đặc hơn. Tuy nhiên, các chuyên gia cho biết việc thay đổi lối sống, loại bỏ những thói quen không lành mạnh ở độ tuổi 20, 30 hay 60, 70 đều có thể “làm …
Xem thêm..Đâu là giải pháp tốt nhất giúp cải thiện trí nhớ người cao tuổi?
Trí nhớ sẽ giảm dần theo tuổi, cho nên người có tuổi càng cao, trí nhớ ngày càng giảm sút và dẫn đến mắc phải một số căn bệnh về trí nhớ. Do vậy, người già thường có trí nhớ kém và hay quên. Vậy Làm thế nào để cải thiện …
Xem thêm..Chứng khó nuốt ở người cao tuổi – nguyên nhân và cách khắc phục
Khi càng lớn tuổi, các cơ quan trong cơ thể cũng càng lão hóa và suy giảm về chức năng, bao gồm cả cơ miệng. Các cơ dùng để nuốt có thể trở nên yếu hơn theo tuổi tác, đó là một trong những lý do khiến các vấn đề …
Xem thêm..Bệnh đi tiểu nhiều lần ở người cao tuổi – nguyên nhân và cách khắc phục
Bệnh đi tiểu nhiều lần, tiểu đêm là một trong những triệu chứng rối loạn tiểu tiện của người già. Căn bệnh không chỉ ảnh hưởng lớn tới sức khỏe mà còn gây ra các hệ lụy không mong muốn cho người bệnh. Cách kiểm soát bệnh tim mạch mùa …
Xem thêm..Chế độ tập luyện thể dục đúng cách ở người cao tuổi
Tập luyện thể dục đúng cách giúp người cao tuổi khỏe mạnh và phòng ngừa nhiều bệnh tật. Tuy nhiên, nên chọn các môn thể thao nhẹ nhàng như đi bộ, đạp xe hay dưỡng sinh và tập luyện không quá 5 buổi/tuần. Bác sỹ tư vấn những nhóm thực …
Xem thêm..Bác sỹ tư vấn những nhóm thực phẩm làm chậm quá trình lão hóa ở người cao tuổi
Theo thời gian, cơ thể chúng ta sẽ già đi, quá trình lão hóa sẽ diễn biến tăng dần. Nhưng lão hóa sớm hay muộn, nhanh hay chậm tùy thuộc vào cơ thể từng người. Để làm chậm quá trình lão hóa thì cần chế độ ăn phù hợp, thú …
Xem thêm..Chế độ ăn uống giúp người cao tuổi bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh
Người cao tuổi là đối tượng dễ bị tổn thương khi thời tiết thay đổi do sức đề kháng suy giảm. Vì vậy, các chuyên gia y tế khuyến cáo người cao tuổi nên có một chế độ ăn uống lành mạnh để bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh …
Xem thêm..