Đi bộ là hình thức thể dục đơn giản mà nhiều người cao tuổi đang lựa chọn để tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, người già lại thường xuyên bị đau nhức khớp gối do thoái hóa khớp gối, một căn bệnh gặp nhiều khó khăn khi vận động hoặc …
Xem thêm..Cảnh báo: Người cao tuổi ăn ngủ nhiều sẽ gây ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe
Ở nhóm người từ 50 – 59 tuổi, ngủ 10 giờ mỗi đêm có số tử vong cao hơn gấp 4 lần những người ngủ 7 giờ mỗi đêm. Lối sống hiện đại ngày nay ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe, đặc biệt là đối với người có tuổi …
Xem thêm..Những biến chứng và cách hạn chế thoái hóa khớp gối ở người cao tuổi
Theo thời gian, khớp đầu gối sẽ dần bị lão hóa. Bệnh diễn tiến âm thầm nên ít người phát hiện sớm. Nếu bệnh không được điều trị sẽ ảnh hưởng đến việc đi lại, sinh hoạt và lao động hằng ngày của người bệnh. Vì sao khớp gối dễ …
Xem thêm..Những lưu ý khi sử dụng thuốc giảm đau ở người cao tuổi
Khi về già, người cao tuổi thường gặp vấn đề về sức khỏe, đặc biệt là các cơn đau trên cơ thể do các nguyên nhân bệnh lý hay suy thoái cơ thể do tuổi tác. Khi đó, thuốc giảm đau là giải pháp nhanh chóng giúp thuyên giảm các …
Xem thêm..Đâu là giải pháp tốt nhất giúp cải thiện trí nhớ người cao tuổi?
Trí nhớ sẽ giảm dần theo tuổi, cho nên người có tuổi càng cao, trí nhớ ngày càng giảm sút và dẫn đến mắc phải một số căn bệnh về trí nhớ. Do vậy, người già thường có trí nhớ kém và hay quên. Vậy Làm thế nào để cải thiện …
Xem thêm..Chế độ ăn uống giúp người cao tuổi bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh
Người cao tuổi là đối tượng dễ bị tổn thương khi thời tiết thay đổi do sức đề kháng suy giảm. Vì vậy, các chuyên gia y tế khuyến cáo người cao tuổi nên có một chế độ ăn uống lành mạnh để bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh …
Xem thêm..Bỏ hút thuốc lá có thể cải thiện sức khỏe tâm thần của người cao tuổi
Nghiên cứu cho thấy trạng thái tinh thần không bình thường hoặc mắc bệnh rối loạn lo âu trong một số người cao tuổi hút thuốc lá thường xuyên. Tình trạng như vậy sẽ được cải thiện đáng kể sau khi bạn cai thuốc lá. Nguyên nhân và cách phòng …
Xem thêm..8 vấn đề cần lưu ý đối với bàn chân ở người cao tuổi
Cũng như những phần khác trong cơ thể người cao tuổi, đôi bàn chân cũng sẽ bị lão hóa theo thời gian gây ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống hằng ngày. Nguyên nhân và cách phòng bệnh viêm phổi ở người cao tuổi Bật mí cách phòng ngừa đột …
Xem thêm..Nguyên nhân và cách phòng bệnh viêm phổi ở người cao tuổi
Với thời tiết thay đổi đội ngột, độ ẩm cao sẽ khiến người cao tuổi mắc các bệnh về đường hô hấp, trong đó nổi bậc là bệnh viêm phổi. Bật mí cách phòng ngừa đột quỵ ở người cao tuổi Phòng tránh té ngã ở người cao tuổi như …
Xem thêm..Bật mí cách phòng ngừa đột quỵ ở người cao tuổi
Hiện nay thời tiết trở lạnh dẫn đến gia tăng nguy cơ đột quỵ ở người cao tuổi. Sau đây chuyên trang Sức khỏe người cao tuổi sẽ bật mí một số biện pháp phòng ngừa đột quỵ. Phòng tránh té ngã ở người cao tuổi như thế nào? 5 …
Xem thêm..