Mùa đông là thời điểm nhiều căn bệnh người già tát phái và gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe. Lúc này việc tìm cách giữ ấm cho cơ thể là điều hết sức cần thiết mà người cao tuổi cần làm. Các loại trà giúp giải nhiệt, chữa …

Chán ăn là một hiện tượng rất dễ gặp ở người già và chúng được xác định là căn nguyên gây nên nhiều căn bệnh người cao tuổi. Vậy để giải quyết tình trạng này người già cần làm gì? Những thực phẩm người cao tuổi nên bổ sung trong …

Răng miệng là cửa ngõ của bộ máy tiêu hóa, nếu chăm sóc không tốt sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe toàn thân. Vậy đâu là cách bảo vệ răng miệng tốt và an toàn nhất cho người già? 5 điều người cao tuổi nên chủ động tránh để bảo …

Để giữ ấm cho cơ thể, phòng tránh các căn bệnh theo mùa, người già nên sử dụng một số loại trà thảo mộc được đánh giá là an toàn và tốt cho sức khỏe người già trong mùa đông. Học “lỏm” những cách nấu các món chay thông dụng …

Ngoài chú ý đến chế độ ăn uống, tập luyện, người cao tuổi cũng nên tránh xa những điều sau đây để bảo vệ sức khỏe và hạn chế được những tai hoại vô tình ập đến. Hướng dẫn người cao tuổi bảo vệ sức khỏe trước ô nhiễm không …

Nhiều người cho rằng bệnh trầm cả chỉ gặp ở người trẻ, những người có áp lực cuộc sống lớn mà ít ai biết rằng hiện nay người già có cũng có nguy cơ mắc bệnh trầm cảm rất lớn. Những đầu sách ý nghĩa người cao tuổi lên đọc …

Người lớn tuổi thường có hệ tiêu hóa kém nên cần phải có chế độ dinh dưỡng đặc biệt. Vì thê những thực phẩm sau đây được khuyến cáo nên sử dụng thường xuyên cho người già vào mỗi sáng. Những thực phẩn nên ăn và không nên ăn khi …

50 tuổi là khi cơ thể bước sang một giai đoạn mới, lúc này cơ thể thường nhạy cả và dễ trở lên ốm yếu hơn. Vậy ở giai đoạn này người già nên ăn gì và không nên ăn gì để đảm bảo sức khỏe? Tổng hợp những bệnh …

Sữa là loại thực phẩm quen thuộc với người già để giúp sức khỏe được dẻ dai và ngăn ngừa bệnh tật. Tuy nhiên việc uống sữa cũng cần có quy tắc riêng bởi nếu dùng sai sẽ không mang đến tác dụng như mong muốn. Bí quyết chăm sóc …

Sống lâu và khỏe mạnh là điều mà mọi người đều mong muốn, tuy nhiên để làm được điều đó không phải chuyện dễ dàng. Vậy đâu chính là bí quyết để được sống lâu, sống khỏe? Siêu âm tim và những điều cần biết Triệu chứng và những phương …