Theo Y học cổ truyền, đau nhức khớp thuộc phạm vi chứng tý (phong, hàn, thấp tý). Bệnh gây ra đau mỏi các khớp và đau tăng lên khi trời lạnh, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe người cao tuổi.
- Chế độ ăn giúp cơ thể người già khỏe mạnh mùa đông
- Bật mí quy tắc “3 nhanh, 3 chậm” để sống thọ ở người cao tuổi
- Người già nên ăn chay thế nào cho đủ dinh dưỡng?
Đau nhức khớp là bệnh thường gặp và gia tăng khi về già. Bệnh mạn tính, hay tái phát. Nguyên nhân gây bệnh do vệ khí của cơ thể không đầy đủ, các tà khí như phong hàn thấp nhiệt xâm phạm vào cân, xương khớp, cơ, kinh lạc làm cho sự vận hành của khí huyết tắc lại gây nên bệnh.
Điều trị đau nhức khớp do lạnh ở người cao tuổi bằng thuốc
Phương pháp điều trị chung là khu phong, trừ thấp, tán hàn, tuy nhiên cần căn cứ vào triệu chứng thiên về thể hàn tý, phong tý hay thấp tý mà dùng bài thuốc phù hợp như sau:
Thể hàn tý (thống tý) do hàn là chính
Biểu hiện: Đau dữ dội ở một khớp, đau tăng lên khi trời lạnh, chườm nóng thì đỡ, tay chân lạnh, sợ lạnh, rêu lưỡi trắng, mạch huyền khẩn hoặc nhu hoãn.
Phương pháp điều trị: Tán hàn là chính, khu phong trừ thấp là phụ, hành khí, hoạt huyết.
Bài 1: Quế chi 8g, can khương 8g, rễ cây lá lốt 12g, thiên niên kiện 8g, ý dĩ 12g, ngũ gia bì 8g, ké đầu ngựa 12g, xuyên khung 8g, ngưu tất 8g.
Bài 2: Quế chi 8g, phụ tử chế 8g, can khương 8g, uy linh tiên 8g, ý dĩ 12g, thương truật 8g, thiên niên kiện 8g, ngưu tất 8g, xuyên khung 8g. Sắc uống.
Bài 3: Phụ tử chế 8g, bạch thược 8g, ma hoàng 8g, hoàng kỳ 8g, cam thảo 6g, phục linh 8g. Sắc uống.
Thể phong tý (hành tý) do phong là chính
Biểu hiện: Đau di chuyển các khớp, đau nhiều khớp, sợ gió, rêu lưỡi trắng, mạch phù.
Phương pháp điều trị: Khu phong là chính, tán hàn trừ thấp là phụ, hoạt huyết, hành khí.
Bài 1: Phòng phong 12g, tần giao 8g, khương hoạt 12g, quế chi 8g, bạch thược 12g, phục linh 8g, đương quy 12g, ma hoàng 8g, cam thảo 6g. Sắc uống.
Bài 2: Thổ phục linh 16g, hy thiêm 16g, ké đầu ngựa 16g, uy linh tiên 12g, quế chi 8g, rễ vòi voi 16g, bạch chỉ 8g, ý dĩ 12g, tỳ giải 12g, cam thảo nam 12g. Sắc uống.
Thể thấp tý (hay trước tý – trước là kéo xuống, co rút xuống)
Biểu hiện: Các khớp nhức mỏi, tê bì chân tay, đau một chỗ, đau các cơ, bệnh lâu ngày, vận động khó, người nặng nề, mỏi mệt, miệng nhat, rêu lưỡi trắng dính, mạch nhu hoãn.
Phương pháp điều trị: Trừ thấp là chính, hành khí, tán hàn khu phong là phụ, hoạt huyết.
Bài 1: Ý dĩ 16g, ma hoàng 8g, thương truật 8g, quế chi 8g, độc hoạt 8g, khương hoạt 8g, phòng phong 8g, cam thảo 6g, hoàng kỳ 12g, đảng sâm 12g, ngưu tất 8g, xuyên khung 8g. Sắc uống.
Bài 2: Ý dĩ 16g, tỳ giải 12g, ngũ gia bì 12g, rễ cây lá lốt 8g, quế chi 6g, b rễ cỏ xước 12g, ạch chỉ 6g, đan sâm 12g, xuyên khung 12g. Sắc uống.
Nếu bệnh mắc lâu ngày, tùy vị trí các khớp đau có thể dùng phương pháp công bổ kiêm trị:
Đau từ thắt lưng xuống hai chân dùng bài: Độc hoạt 8g, tang ký sinh 12g, phong phong 8g, tần giao 8g, đỗ trọng 8g, ngưu tất 8g, đương quy 12g, xuyên khung 8g, sinh địa 12g, bạch thược 12g, đảng sâm 12g, cam thảo 6g, phục linh 8g, quế tâm 4g. Sắc uống.
Đau vùng vai lưng cánh tay dùng bài: Khương hoạt 8g, xích thược 12g, phòng phong 8g, khương hoàng 12g, đương quy 8g, hoàng kỳ 12g, cam thảo 6g, đại táo 12g, sinh khương 4g. Sắc uống.
Nguồn: suckhoenguoicaotuoi.edu.vn