Chế độ ăn cho bệnh nhân liệt dây thần kinh số 7

15
views

Khi bị liệt dây 7 thì bên cạnh việc châm cứu, sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sỹ và luyện tập thì việc áp dụng một chế độ ăn uống đầy đủ.

Chế độ ăn cho bệnh nhân liệt dây thần kinh số 7

Chế độ ăn cho bệnh nhân liệt dây thần kinh số 7

Biểu hiện khi bị liệt dây thần kinh số 7

Bệnh nhân bị liệt dây thần kinh số 7 có thể dễ dàng phát hiện qua việc gặp khó khăn khi vệ sinh cá nhân, súc miệng, đánh răng vào buổi sáng. Cụ thể hơn, khi soi gương người bệnh có thể cảm thấy mặt lệch, mắt có hiện tượng sếch, môi hơi lệch về một bên… Hành động nhắm mắt, chu môi cũng rất khó khăn.

Theo nhiều bí quyết chăm sóc sức khỏe được biết, vị giác bị rối loạn, nếu bệnh nặng có thể sẽ mất cảm giác vị giác, không còn thưởng thức được hương vị của các món ăn.

Đôi khi mất cảm giác trên khuôn mặt, không kiểm soát được trạng thái của chính bản thân mình.

Các hiện tượng như ù tai, nghe kém, chân tay bên đối diện với bên liệt có hiện tượng mỏi.

Khi ngủ người bệnh không thể nhắm mắt, khép miệng, nước mắt và nước dãi chảy ra ngoài.

Lưu ý trong chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân liệt dây 7

  • Những thực phẩm nên ăn

Bạn nên bổ sung các loại thực phẩm chứa vitamin B1, B6, B12, hoạt chất chống oxy hóa, omega -3 được các chuyên gia y tế khuyên dùng. Dưới đây là 5 loại thực phẩm tốt cho người bị liệt dây thần kinh số 7 mà bệnh nhân không nên bỏ qua:

  • Các loại rau lá màu xanh sẫm: Các loại rau có lá màu xanh đậm như rau mùi tây, rau cải xanh, rau diếp… đặc biệt giàu folate và vitamin B6. Chúng có tác dụng phá vỡ homocysteine – một chất hóa học gây ra các triệu chứng như mất trí nhớ, đột quỵ và khiến cho dây thần kinh bị teo nhỏ. Chính vì vậy trong bữa ăn hàng ngày bạn nên thường xuyên bổ sung thêm các loại rau có ích này.
  • Ngũ cốc nguyên hạt: Giàu vitamin B6, magie là các loại ngũ cốc nguyên hạt, đặc biệt là gạo nâu rất tốt cho hệ thần kinh và não bộ.
  • Các loại hạt: Hạt lanh, hạt chia, hạnh nhân, quả óc chó… là những loại hạt giàu axit béo omega-3 cũng như các chất chống oxy hóa tự nhiên. Những dưỡng chất này có tác dụng làm dịu hệ thần kinh, đồng thời tăng cường chức năng hoạt động của não bộ.
  • Tỏi: Ăn tỏi có tác dụng làm giảm cholesterol trong máu và phòng chống được vi rut, vi khuẩn nhờ chứa chất kháng sinh tự nhiên. Ngoài ra, tỏi còn chứa hàm lượng chất chống oxy hóa, chất chống lão hóa dồi dào. Do đó mỗi ngày ăn 2-3 tép tỏi có thể giúp ngăn chặn và làm giảm các tổn thương ở dây thần kinh.
  • Trà xanh: Thành phần EGCG có nhiều trong trà xanh là một chất chống oxy hóa cực mạnh. Bệnh nhân bị liệt dây thần kinh số 7 có thể uống nước trà xanh hàng ngày để xoa dịu căng thẳng ở dây thần kinh, đồng thời giúp cho tinh thần tỉnh táo, thoải mái hơn.
  • Những thực phẩm bệnh nhân nên kiêng
  • Chất béo: Chất béo sẽ làm cho tình trạng đau nhức của dây thần kinh trở nên trầm trọng hơn, đồng thời vị trí dây thần kinh số 7 bị tổn thương cũng sẽ lâu lành hơn. Người bị biệt dây thần kinh số 7 nên kiêng gì thì chắc chắn nên kiêng chất béo đầu tiên. Chất béo thường có trong các món chiên, xào, đồ ăn nhanh…
  • Nước có ga: Tất cả các loại nước có ga như bia, rượu, các thức uống có cồn đều thúc đẩy các chất này ngấm vào máu và phá hủy hệ thần kinh đi theo mạch máu, khiến hiện tượng đau dây thần kinh trầm trọng hơn.
  • Thực phẩm chứa nhiều axit amin arginine: Các loại thực phẩm chứa nhiều axit amin arginine sẽ khiến cho dây thần kinh số 7 bị suy yếu, bệnh liệt dây thần kinh số 7 vì vậy mà ngày càng nghiêm trọng hơn. Vậy nên, cần tuyệt đối kiêng các sản phẩm được chế biến từ đậu nành, yến mạch, bột mì, socola, gelatin…
  • Các loại ngũ cốc tinh chế

Nguồn: suckhoenguoicaotuoi.edu.vn