Bệnh động mạch vành nên ăn kiêng những gì?

Bệnh động mạch vành là tên gọi tắt của bệnh tim do động mạch vành bị xơ cứng. Biểu hiện lâm sàng thường thấy là đau trong lồng ngực, buồn bực, sắc mặt trắng bệch, hít thở khó khăn.

• Lưu ý trong phòng và điều trị bệnh đau đầu ở người cao tuổi
• Bệnh mạch vành ở người cao tuổi và những lưu ý trong điều trị
• Bệnh trĩ ở người cao tuổi: nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng tránh

Bệnh động mạch vành nên ăn kiêng những gì?

Bệnh mạch vành là gì?

Bệnh mạch vành là tình trạng xảy ra khi có các mảng bám tích tụ bên trong các động mạch vành. Theo tìm hiểu của giảng viên Cao đẳng Y Dược TPHCM, các động mạch không còn mềm mại và đàn hồi mà trở nên hẹp và cứng hơn do có các mảng bám như cholesterol và các chất khác bám trên thành. Sự tích tụ này được gọi là chứng xơ vữa động mạch. Khi bệnh phát triển, máu khó chảy qua các động mạch. Hệ quả là cơ tim không thể nhận đủ máu hoặc oxy cần thiết, dẫn đến đau ngực (đau thắt ngực) hoặc đau tim. Hầu hết các cơn đau tim xảy ra khi một cục máu đông đột ngột cắt đứt nguồn cung cấp máu của tim, gây tổn thương tim vĩnh viễn.

Theo thời gian, bệnh mạch vành cũng có thể làm suy yếu cơ tim và góp phần làm suy tim và loạn nhịp tim. Suy tim có nghĩa là tim không thể bơm máu tốt đến phần còn lại của cơ thể. Loạn nhịp tim là những thay đổi trong nhịp đập bình thường của tim.

Bệnh mạch vành là gì?

Những chú ý khi điều trị bệnh động mạch vành

Nhiều ý kiến chia sẻ trên trang tin Cao đẳng Dược Hà Nội cho biết, nếu bệnh không cấp cứu kịp thời còn nguy hiểm đến tính mạng. Có nguồn điều tra còn phát hiện ra rằng việc phát sinh bệnh này có liên quan chặt chẽ với lượng mỡ và Cholecsterol cao trong ăn uống. Trung y cho rằng ngoài các nguyên nhân như tình cảm thương tổn, thậm chí suy hư thì nó còn có quan hệ chặt chẽ với việc ẩm thực.

• Thường xuyên ăn uống vô độ, ăn nhiều chất mỡ sẽ làm tổn hại đến tỳ vị, tỳ vị không thể chuyển hoá hết các tinh chất, lâu dần chúng tích tụ lại theo máu vào tim gây tắc mạch.
• Ăn quá nhiều sẽ gây tích tụ, uống quá nhiều sẽ gây phù thũng”. Cho thấy việc ăn uống phải tiết chế, không nên tham ăn, tham uống để tránh dạ dày phải làm việc quá sức. Bởi vì ăn quá no, thức ăn sẽ khó tiêu hoá, làm tăng thêm gánh nặng cho tim, ngực bị chướng khí, cơ hoành nâng cao từ đó hạn chế sự co bóp bình thường của tim.
• Hút thuốc lá là tác nhân chủ yếu gây tắc nghẽn mạch máu nuôi dưỡng cơ tim, trung phong. Trong nhiều bản tin tức sức khỏe khác cho biết, vì chất nicôtin và cácbon trong khói thuốc lá gây nhiễm độc đối với thành huyết quản động mạch vành và tế bào cơ tim, tạo ra viêm nhiễm, chất Nicôtin còn kích thích lọc thải của tuyến thận khiến tim đập nhanh, huyết quản thu nhỏ, chất đó sẽ khiến thành động mạch thiếu ôxy, hàm lượng Cholesterol trong máu tăng cao, những điều đó sẽ đẩy nhanh quá trình xơ cứng động mạch, khiến bệnh tình càng thêm trầm trọng.

Những chú ý khi điều trị bệnh động mạch vành

• Đảm bảo chế độ dinh dưỡng người cao tuổi khoa học, lành mạnh, ăn ít đồ ăn chứa chất béo bão hòa, chất béo trans cholesterol. Hạn chế đường, muối, rượu bia. Tăng cường thêm các loại rau quả, trái cây và ăn ít nhất 2 bữa cá/tuần
• Không hút thuốc lá vì chất nicotim trong thuốc lá có thể làm tăng nguy cơ hình thảnh mảng xơ vữa, cục máu đông, nguyên nhân gây co thắt động mạch.
• Tập thể dục mỗi ngày để tăng cường sức khỏe tim mạch.
• Căng thẳng có thể làm trái tim của bạn bị tổn thương vì vậy hãy giữ tinh thần thật thoải mái, giảm bớt stress bằng hít sâu thở chậm, thiền hoặc yoga
• Phòng bệnh mạch vành, tăng mỡ máu bằng các thảo dược (vasopolis).
• Khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần để phát hiện các sớm các bệnh lý tim mạch thường gặp như: bệnh tắc nghẽn động mạch, phình động mạch chủ, hẹp động mạch vành…

Nguồn: suckhoenguoicaotuoi.edu.vn