Chăm Sóc Sức Khoẻ Người Cao Tuổi thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng
Tai biến mạch máu não là tình trạng nguy hiểm ở người cao tuổi, gây tổn thương não và suy giảm vận động. Nhận biết dấu hiệu, điều trị kịp thời và phục hồi chức năng giúp cải thiện chất lượng cuộc sống hiệu quả.
Tai biến mạch máu não là gì?
Tai biến mạch máu não, hay đột quỵ, xảy ra khi dòng máu đến não bị tắc nghẽn hoặc xuất huyết, dẫn đến tổn thương các tế bào não. Ở người cao tuổi, hệ tim mạch và mạch máu suy yếu, làm tăng nguy cơ xuất hiện tai biến. Theo các chuyên gia tại Đại học Phục hồi chức năng, nhận biết sớm và xử lý kịp thời là yếu tố quan trọng giúp giảm di chứng và cải thiện khả năng vận động, trí nhớ cho người bệnh.
Nguyên nhân tai biến mạch máu não ở người cao tuổi
Tăng huyết áp và xơ vữa động mạch
Tăng huyết áp kéo dài và xơ vữa động mạch làm thành mạch cứng, dễ hình thành cục máu đông hoặc vỡ mạch, dẫn đến thiếu máu hoặc xuất huyết não.
Bệnh tim mạch và rối loạn nhịp tim
Những người mắc rung nhĩ, suy tim hoặc bệnh van tim dễ hình thành cục máu đông và làm tăng nguy cơ tai biến.
Tiểu đường và rối loạn mỡ máu
Đường huyết cao và cholesterol tăng làm tổn thương mạch máu, tạo điều kiện cho đột quỵ xảy ra, đặc biệt ở người cao tuổi.
Lối sống không lành mạnh
Hút thuốc, uống rượu, ít vận động, ăn uống không cân đối làm tăng nguy cơ tai biến mạch máu não.
Triệu chứng tai biến mạch máu não ở người cao tuổi
Người bệnh có thể xuất hiện đột ngột yếu liệt tay chân, méo miệng, nói khó, mất thăng bằng, chóng mặt, đau đầu dữ dội. Triệu chứng tiến triển nhanh, cần được xử lý ngay để hạn chế tổn thương não.
Cách xử lý và điều trị hiệu quả
Cấp cứu kịp thời
Nhập viện ngay khi xuất hiện triệu chứng. Điều trị cấp cứu bao gồm thuốc tiêu sợi huyết, thuốc chống xuất huyết hoặc phẫu thuật tùy tình trạng bệnh. Việc can thiệp sớm trong “thời gian vàng” 3–6 giờ giúp giảm nguy cơ tử vong và tàn tật.
Phục hồi chức năng
Vật lý trị liệu, tập luyện cơ, ngôn ngữ trị liệu và trị liệu nghề nghiệp giúp người cao tuổi phục hồi vận động, nói và khả năng sinh hoạt. Chương trình phục hồi chức năng từ Cao đẳng Phục hồi chức năng nhấn mạnh việc bắt đầu sớm và duy trì đều đặn để đạt hiệu quả tối ưu.
Kiểm soát bệnh nền và lối sống
Điều trị tăng huyết áp, tiểu đường, rối loạn mỡ máu và thay đổi thói quen sinh hoạt giúp phòng ngừa tái phát. Người bệnh nên ăn uống cân đối, tập thể dục nhẹ nhàng, nghỉ ngơi hợp lý và tránh căng thẳng.
Chăm sóc toàn diện
Gia đình cần hỗ trợ vận động, cung cấp dinh dưỡng hợp lý và tạo môi trường an toàn, hạn chế té ngã. Sự kết hợp giữa chăm sóc y tế và hỗ trợ tại nhà đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao chăm sóc sức khỏe người cao tuổi.
Tai biến mạch máu não là vấn đề nghiêm trọng ở người cao tuổi nhưng có thể kiểm soát nếu nhận biết sớm, điều trị kịp thời và phục hồi chức năng đúng cách. Kết hợp y tế, tập luyện, kiểm soát bệnh nền và chăm sóc toàn diện giúp giảm di chứng, duy trì vận động và cải thiện chất lượng cuộc sống cho người cao tuổi.