Chứng chóng mặt ở người cao tuổi: Những điều cần biết

Chứng chóng mặt tuy có thể xảy ra ở bất kỳ ai, nhưng ở người cao tuổi, đây là một triệu chứng phổ biến và tiềm ẩn nhiều nguy hiểm hơn. Do cơ thể dần lão hóa và các hệ cơ quan suy giảm chức năng, người lớn tuổi dễ bị chóng mặt hơn và phải đối mặt với nhiều rủi ro.

Nguyên nhân gây chóng mặt

Các giảng viên Cao đẳng Vật lý trị liệu chỉ ra nhiều nguyên nhân dẫn đến chứng chóng mặt ở người cao tuổi, bao gồm cả những vấn đề phổ biến và các bệnh lý nghiêm trọng.

– Rối loạn tiền đình: Tiền đình là cơ quan giữ thăng bằng của cơ thể, nằm phía sau ốc tai. Khi người cao tuổi bị xơ vữa động mạch hoặc tăng mỡ máu, chức năng tiền đình có thể bị ảnh hưởng, dẫn đến mất thăng bằng, chóng mặt, buồn nôn.

– Tổn thương vùng đầu: Các bệnh lý như tắc mạch máu não, viêm mê đạo ốc tai hay hội chứng Meniere cũng là nguyên nhân gây chóng mặt.

– Rối loạn vận mạch: Tình trạng mạch máu cung cấp máu cho tiểu não bị tắc nghẽn hoặc lưu lượng máu giảm do xơ vữa động mạch có thể gây chóng mặt thường xuyên.

– Cholesterol xấu tăng cao: Nồng độ cholesterol xấu tăng cao làm hẹp lòng động mạch, giảm lưu lượng máu lên não, gây ra các cơn chóng mặt.

– Bệnh lý nguy hiểm và tác dụng phụ của thuốc: Trong một số trường hợp ít phổ biến hơn, chóng mặt có thể là dấu hiệu của các khối u (u não, u tiểu não, u dây thần kinh số VIII). Ngoài ra, ngộ độc thực phẩm, stress kéo dài hoặc tác dụng phụ của các loại thuốc như thuốc cao huyết áp, thuốc trầm cảm cũng có thể là nguyên nhân.

Đặc điểm và hậu quả của chóng mặt

Chứng chóng mặt ở người cao tuổi có những đặc điểm riêng biệt và có thể gây ra những hậu quả nặng nề.

– Thời điểm: Thường xảy ra vào nửa đêm hoặc gần sáng. Khi người bệnh tỉnh dậy, họ có thể không ngồi dậy được vì hoa mắt, chóng mặt và buồn nôn.

– Mất thăng bằng: Người bệnh cảm thấy loạng choạng, mất thăng bằng và dễ bị ngã. Một số trường hợp té ngã đã dẫn đến hậu quả nghiêm trọng như gãy xương.

– Kích thích tư thế: Các cơn chóng mặt thường nặng hơn khi người bệnh thay đổi tư thế đột ngột, ví dụ như từ nằm sang ngồi, hoặc nghiêng người.

– Kèm theo triệu chứng khác: Nếu chóng mặt do rối loạn tuần hoàn máu não, người bệnh còn có thể bị đau đầu dữ dội và liên tục.

Cách xử lý và điều trị

Khi người cao tuổi bị chóng mặt, các chuyên gia Cao đẳng ngành phục hồi chức năng lưu ý việc xử lý đúng cách rất quan trọng để tránh các rủi ro.

1. Xử lý ban đầu:

– Giữ bình tĩnh và nằm nghỉ ngơi ở tư thế thoải mái nhất.

– Tránh đứng dậy hoặc đi lại ngay lập tức.

– Không thay đổi tư thế đột ngột.

– Tránh các yếu tố gây kích thích như tiếng ồn lớn hoặc ánh sáng quá chói.

– Nếu có các triệu chứng nặng như đau đầu hoặc buồn nôn, cần thông báo ngay cho người nhà để được đưa đi thăm khám.

2. Biện pháp điều trị và phòng ngừa:

– Thăm khám chuyên khoa: Đây là bước quan trọng nhất để xác định chính xác nguyên nhân và có phác đồ điều trị phù hợp.

– Tập luyện nhẹ nhàng: Các bài tập như vặn cột sống, cúi và ngửa đầu từ từ trong 5-10 phút mỗi ngày có thể cải thiện tình trạng.

– Thay đổi chế độ ăn uống: Điều chỉnh chế độ ăn để kiểm soát các bệnh lý nền như huyết áp cao, mỡ máu cao.

– Sử dụng thuốc theo chỉ định: Người bệnh cần dùng thuốc theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ. Tuyệt đối không tự ý ngừng thuốc hoặc thay đổi liều lượng, đặc biệt là các loại thuốc điều trị huyết áp hay trầm cảm, vì điều này có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng.

Tóm lại, chóng mặt ở người cao tuổi không chỉ là một triệu chứng thông thường mà còn là dấu hiệu cảnh báo của nhiều vấn đề sức khỏe. Việc chủ động thăm khám, kiểm soát các bệnh lý nền và duy trì lối sống khoa học là chìa khóa để người cao tuổi có một cuộc sống khỏe mạnh, an toàn hơn.