Tiêm vắc xin cúm hằng năm là biện pháp đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả giúp người cao tuổi và người có bệnh mạn tính giảm nguy cơ biến chứng nặng. Việc chủ động tiêm phòng góp phần bảo vệ sức khỏe, đặc biệt trong mùa dịch bệnh bùng …
Xem thêm..Bệnh người cao tuổi
Làm gì khi gặp hội chứng liệt nửa người ở người cao tuổi?
Hội chứng liệt nửa người là rối loạn vận động do tổn thương hệ thần kinh trung ương, thường gặp ở người cao tuổi, đặc biệt sau đột quỵ. Vậy khi gặp tình trạng này, cần làm gì để xử lý và phục hồi chức năng hiệu quả? Hội chứng …
Xem thêm..4 thói quen uống nước giúp giảm mỡ nội tạng cho người cao tuổi
Uống nước đúng cách không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn hỗ trợ giảm mỡ nội tạng hiệu quả, đặc biệt ở người cao tuổi. Dưới đây là bốn thói quen uống nước khoa học giúp duy trì cân nặng ổn định và bảo vệ sức khỏe tim …
Xem thêm..Ợ chua ở người già do nguyên nhân gì? Cách giảm ợ chua hiệu quả
Ợ chua là tình trạng phổ biến ở người cao tuổi, gây cảm giác khó chịu, nóng rát và ảnh hưởng đến giấc ngủ. Hiểu rõ nguyên nhân gây ợ chua ở người già sẽ giúp tìm ra cách khắc phục hiệu quả, cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa …
Xem thêm..Tuổi tác ảnh hưởng thế nào tới hệ tiêu hóa? Nguyên nhân và cách cải thiện cho người cao tuổi
Khi bước vào tuổi xế chiều, cơ thể phải đối mặt với hàng loạt vấn đề sức khỏe, trong đó có sự suy giảm chức năng hệ tiêu hóa. Thống kê cho thấy, mỗi năm có tới gần 40% người lớn tuổi trải qua rối loạn tiêu hóa liên quan …
Xem thêm..Đau nhức xương khớp vào mùa lạnh do đâu? Cách khắc phục hiệu quả?
Thời tiết lạnh khiến nhiều người, đặc biệt là người cao tuổi, thường bị đau nhức xương khớp, tê buốt tay chân. Hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng biện pháp khắc phục phù hợp sẽ giúp cải thiện sức khỏe xương khớp hiệu quả trong mùa đông. Nguyên nhân …
Xem thêm..Chăm sóc sức khỏe răng miệng cho người lớn tuổi
Khi tuổi tác tăng cao, răng miệng trở nên yếu đi, dễ gặp các vấn đề như viêm nướu, sâu răng hay răng lung lay. Việc chăm sóc sức khỏe răng miệng cho người lớn tuổi đúng cách giúp bảo vệ khả năng ăn nhai và duy trì chất lượng …
Xem thêm..Lưu ý khi lựa chọn thuốc bổ cho người già
Chọn thuốc bổ cho người già phải kỹ lưỡng để tránh tương tác, thừa chất và tác dụng phụ. Bài viết này nêu rõ lưu ý cần thiết giúp lựa sản phẩm an toàn, phù hợp và nâng cao sức khỏe. Những thay đổi sinh lý ở người cao tuổi …
Xem thêm..Tắm mùa lạnh sai cách có thể gây ngừng tim: Người cao tuổi tuyệt đối không nên chủ quan
Khi nhiệt độ giảm sâu vào mùa đông, những thay đổi đột ngột của cơ thể trong lúc tắm có thể gây ra các biến cố tim mạch nguy hiểm, đặc biệt ở người cao tuổi. Các chuyên gia cảnh báo rằng việc tắm nước quá nóng hoặc quá lạnh …
Xem thêm..Lời khuyên cho tuổi 60 để duy trì sức khỏe ổn định
Tuổi 60 là giai đoạn cơ thể bắt đầu lão hóa rõ rệt, dễ gặp các vấn đề về xương khớp, tim mạch và trí nhớ. Áp dụng lối sống lành mạnh, chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người cao tuổi duy trì sức khỏe và tinh thần …
Xem thêm..
Chăm Sóc Sức Khoẻ Người Cao Tuổi thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng