Bệnh người cao tuổi

Rối loạn giấc ngủ ở người cao tuổi: Nguyên nhân, điều trị và cách phòng ngừa hiệu quả

Rối loạn giấc ngủ là một trong những vấn đề phổ biến nhất ở người cao tuổi. Nhiều người dù đã mệt mỏi nhưng lại trằn trọc suốt đêm, khó vào giấc hoặc thức dậy rất sớm. Tình trạng mất ngủ kéo dài không chỉ khiến tinh thần sa sút, …

Xem thêm..