Hướng dẫn chăm sóc người cao tuổi mắc bệnh tâm thần

Chăm sóc người cao tuổi mắc bệnh tâm thần là một nhiệm vụ đòi hỏi sự kiên nhẫn, kiến thức chuyên môn. Hãy tham khảo hướng dẫn chi tiết về cách chăm sóc người cao tuổi mắc bệnh tâm thần.

Hướng dẫn chăm sóc người cao tuổi mắc bệnh tâm thần

Nhận diện triệu chứng người cao tuổi mắc bệnh tâm thần

Cán bộ điều dưỡng các trường Cao đẳng Y Dược Hà Nội chia sẻ: Việc nhận diện triệu chứng của bệnh tâm thần ở người cao tuổi rất quan trọng để có biện pháp can thiệp kịp thời. Những triệu chứng có thể bao gồm:

• Trầm cảm: buồn bã kéo dài, mất hứng thú với những hoạt động yêu thích, thay đổi thói quen ăn uống và giấc ngủ, cảm giác vô vọng.
• Lo âu: lo lắng quá mức, hoảng sợ không lý do rõ ràng, căng thẳng cơ bắp, rối loạn giấc ngủ.
• Rối loạn tâm thần phân liệt: ảo giác, hoang tưởng, hành vi kỳ quặc.
• Chứng sa sút trí tuệ: suy giảm trí nhớ, khó khăn trong việc thực hiện những công việc hàng ngày, lẫn lộn về thời gian và địa điểm, thay đổi tính cách.

Quản lý thuốc

Người cao tuổi mắc bệnh tâm thần thường cần sử dụng thuốc để kiểm soát triệu chứng. Để quản lý thuốc hiệu quả:

• Tuân thủ chỉ định từ thầy thuốc: đảm bảo người cao tuổi được uống thuốc đúng liều lượng và thời gian quy định.
• Giám sát tác dụng phụ: theo dõi những tác dụng phụ của thuốc, như buồn nôn, chóng mặt, hoặc thay đổi tâm trạng, và báo cáo cho bác sĩ nếu có dấu hiệu bất thường.
• Lưu trữ thuốc an toàn: để thuốc ở nơi an toàn, tránh xa tầm tay trẻ em và người bệnh có thể tự ý sử dụng.

Tạo môi trường sống an toàn

Môi trường sống ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tinh thần của người bệnh:

• An toàn về vật lý: đảm bảo nhà cửa sạch sẽ, gọn gàng, không có vật cản gây ngã. Sử dụng tay vịn trong nhà tắm và cầu thang.
• Môi trường tinh thần: tạo không gian sống yên tĩnh, thoải mái, tránh tiếng ồn và ánh sáng quá mạnh. Trang trí bằng những vật dụng thân thuộc, hình ảnh gia đình để tạo cảm giác an tâm.

Hỗ trợ tâm lý

Hỗ trợ tâm lý là một phần quan trọng trong việc chăm sóc người cao tuổi mắc bệnh tâm thần:

• Lắng nghe và trò chuyện: dành thời gian lắng nghe người bệnh, trò chuyện để họ cảm thấy được quan tâm và không cô đơn.
• Khuyến khích hoạt động xã hội: khuyến khích người bệnh tham gia những hoạt động xã hội, câu lạc bộ, hoặc nhóm hỗ trợ để giảm bớt cảm giác cô lập.
• Tư vấn chuyên môn: nếu cần, nên tìm đến những chuyên gia tâm lý, nhà tư vấn hoặc bác sĩ tâm thần để nhận được sự hỗ trợ chuyên nghiệp.

Hỗ trợ về sức khỏe thể chất

Dược sĩ Cao đẳng Dược Hà Nội chia sẻ: Sức khỏe thể chất và tinh thần luôn liên quan mật thiết với nhau. Để duy trì sức khỏe tổng thể:

• Chế độ ăn uống lành mạnh: cung cấp chế độ ăn uống cân đối, giàu chất dinh dưỡng, tránh đồ ăn nhanh, nhiều đường và chất béo.
• Luyện tập thể dục đều đặn: khuyến khích người bệnh tham gia những hoạt động thể dục phù hợp với sức khỏe như đi bộ, yoga, hay thể dục nhịp điệu.
• Kiểm tra sức khỏe định kỳ: đưa người bệnh đi khám sức khỏe định kỳ để theo dõi tình trạng sức khỏe và phát hiện sớm những vấn đề.

Hỗ trợ gia đình và người chăm sóc

Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi mắc bệnh tâm thần không chỉ là trách nhiệm của một người mà cần sự hỗ trợ từ gia đình và cộng đồng:

• Chia sẻ trách nhiệm: phân công trách nhiệm chăm sóc cho những thành viên trong gia đình để tránh quá tải cho một người.
• Tìm kiếm hỗ trợ từ cộng đồng: tận dụng những dịch vụ hỗ trợ từ cộng đồng, tổ chức từ thiện, hoặc những nhóm hỗ trợ để giảm bớt gánh nặng.
• Chăm sóc sức khỏe tinh thần của người chăm sóc: người chăm sóc cũng cần thời gian nghỉ ngơi và chăm sóc bản thân để duy trì sức khỏe tinh thần và thể chất.

Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur đào tạo Cao đẳng Vật lý trị liệu – Phục hồi chức năng 

Lên kế hoạch dài hạn

Cuối cùng, hãy lập kế hoạch dài hạn cho việc chăm sóc người cao tuổi mắc bệnh tâm thần:

• Lập kế hoạch chăm sóc cá nhân: tạo kế hoạch chăm sóc chi tiết, bao gồm lịch uống thuốc, hoạt động hàng ngày, và những cuộc hẹn với bác sĩ.
• Chuẩn bị cho những tình huống khẩn cấp: biết cách xử lý khi có tình huống khẩn cấp xảy ra, như gọi cấp cứu hoặc liên hệ với bác sĩ.
• Đảm bảo tài chính: xem xét những vấn đề tài chính, bao gồm chi phí thuốc men, chăm sóc sức khỏe, và những dịch vụ hỗ trợ.

Chăm sóc người cao tuổi mắc bệnh tâm thần là một nhiệm vụ đòi hỏi sự kiên nhẫn và tận tâm. Bằng cách hiểu rõ và áp dụng những biện pháp chăm sóc phù hợp, bạn có thể giúp người thân của mình sống một cuộc sống an lành và hạnh phúc hơn.

Nguồn:  suckhoenguoicaotuoi.edu.vn