7 loại bệnh người cao tuổi hay mắc phải

Như chúng ta đã biết người cao tuổi chức năng cơ thể bị suy giảm và yếu dần. Đồng nghĩa với việc người cao tuổi thường mắc các bệnh mãn tính hay tái phát. Dưới đây là tổng hợp một số bệnh người cao tuổi hay mắc phải.

Bệnh về tim mạch

Theo thời gian, các cơ quan trong cơ thể của người cao tuổi bị suy giảm. Nên quả tim của người cao tuổi thường có kích thước to hơn và chiếm một phần thể tích lớn trong lồng ngực. Lúc này hệ thống các nút xoang, phát xung điện điều chỉnh nhịp tim cũng bị ảnh hưởng bởi những biến đổi giải phẫu. Các van tim bị calci hóa và trở nên xơ cứng, dẫn tới ngăn cản khả năng đóng khít và gây ra bệnh lý về van tim.

Những bệnh về hệ tim mạch thường gặp như bệnh xơ vữa động mạch, suy tim, tăng huyết áp, các bệnh van tim, rối loạn nhịp tim…

Những người hay uống rượu bia, hút thuốc lá có nguy cơ mắc các bệnh này cao hơn. Để ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, người cao tuổi cần có chế độ sinh hoạt, ăn uống khoa học. Đồng thời, khám định kỳ thường xuyên để phát hiện bệnh, có biện pháp điều trị kịp thời.

Bệnh người cao tuổi hay mắc phải về hệ thần kinh

Sự lão hóa của hệ thần kinh ở người cao tuổi có thể đến sớm và trở thành các căn bệnh thường gặp của hệ thần kinh trung ương. Hệ thần kinh ung ương của người cao tuổi có nhiều sự thay đổi như giảm trọng lượng của não, tỷ trọng của chất xám và chất trắng thay đổi, mảng lão hóa tăng dần lên. Hệ thống tiếp nhận và xử lý thông tin kém. Do đó, người cao tuổi thường sa sút trí tuệ, lú lẫn, chậm chạp,kém minh mẫn,..

Giảng viên Nguyễn Quốc Mạnh đang giảng dạy tại Trường Cao đẳng Dược Sài Gòn chia sẻ, một số bệnh lý về hệ thần kinh thường gặp ở người cao tuổi như hội chứng tiền đình, đột quỵ não, parkinson, alzheimer,..Với quy luật tự nhiên, não bộ của người cao tuổi lão hóa là điều không thể tránh được. Tuy nhiên, chúng ta có thể duy trì trí tuệ minh mẫn cho người già bằng cách tham gia các trò chơi trí tuệ như cờ vua, cờ tướng,.. vận động thể dục hàng ngày, tạo cho người cao tuổi môi trường sống thoải mái để tinh thần luôn thư thái, thoải mái.

Bệnh về hệ hô hấp

Trong các bệnh về đường hô hấp, người cao tuổi hay mắc phải bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính. Bệnh thường xảy ra ở người hút thuốc lá lâu năm và có tình trạng tái đi tái lại nhiều lần. Nên người cao tuổi và người trung niên là 2 đối tượng hay gặp bệnh.

Ngoài ra, còn một số bệnh đường hô hấp người cao tuổi dễ mắc: viêm phế quản mạn tính, viêm phổi, hen, khí phế thủng, viêm phế quản cấp,…

Bệnh về hệ tiêu hóa

Người cao tuổi thường gặp khó khăn trong việc hấp thụ thức ăn vì nhai nuốt khó khăn, viêm lợi, rụng răng,..Người già phải sử dụng các thức ăn mềm, nhai lâu hơn, ăn chậm do nhu động thực quản suy giảm, quá trình vận chuyển thức ăn tới ống tiêu hóa diễn ra chậm hơn. Do đó, các chất dinh dưỡng không được hấp thu tối đa. Bởi vậy là nguyên nhân gây ra các bệnh về đường tiêu hóa. Táo bón là căn bệnh phổ biến nhất ở người cao tuổi gây không ít khó khăn trong cuộc sống hàng ngày.

Để ngăn ngừa táo bón cũng như các bệnh về hệ tiêu hóa, chuyên gia  dinh dưỡng người cao tuổi, ông Phan Mạnh Khôi khuyến cáo người cao tuổi cần bổ sung các vitamin, khoáng chất vào thực đơn hàng ngày. Uống đủ 1- 1,5L nước để kích thích hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Bên cạnh đó người cao tuổi nên tập thể dục thường xuyên sẽ đem đến hiệu quả cao hơn.

Bệnh về hệ sinh dục là bệnh người già hay mắc phải

Do quan niệm người già đã đến độ tuổi mãn kinh, không còn ham muốn tình dục nên những thay đổi của hệ sinh dục của người cao tuổi không được quan tâm. Hơn nữa, đây là vấn đề tế nhị nên ít được nhắc đến. Đây cũng chính là “ cơ hội” để cho các bệnh lý về đường sinh dục phát triển như: u xơ tiền liệt tuyến, ung thư tiền tuyến liệt,…

Bệnh về xương khớp

Nhắc đến các bệnh thường gặp ở người cao tuổi không thể không nhắc đến bệnh về xương khớp. Đặc trưng của lão hóa xương khớp là giảm khối lượng và chất lượng của xương, dẫn đến nguy cơ xương giòn và dễ gãy. Bệnh gút, thoái hóa đốt xương sống, khớp gối, đau xương,.. là các bệnh phổ biến ở người cao tuổi. Để ngăn ngừa lão hóa, gãy xương người cao tuổi nên bổ sung nhiều thực phẩm chứa canxi hoặc uống thuốc cung cấp canxi. Bên cạnh đó, tập thể dục, tập những bài tập cơ bản vật lý trị liệu là việc không thể thiếu trong quá trình tăng độ dẻo dai của xương khớp.

Bệnh về đường tiết niệu

Thận là cơ quan đảm nhiệm chức năng lọc máu và đào thải độc tố,  cô đặc nước tiểu và loại trừ các sản phẩm chuyển hóa. Ở người cao tuổi, trương lực cơ và khối lượng bàng quang giảm, do đó người già thường mắc chứng són tiểu, tiểu dắt,… đặc biệt là vào ban đêm, gây ra nhiều phiền toái mất ngủ.

Người cao tuổi có những đặc thù về sức khỏe và tâm lý riêng. Khi người cao tuổi có những dấu hiệu bất thường cần đưa người bệnh đi khám và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên môn.